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綠舒市的分享空間

2026-03-12
以人為本的室內設計應該重視的細節3：光Light

生物不可或缺的3中基本元素除了空氣和水（前篇已討論過）外，就是光了。這邊提到的光不光只是陽光、燈光，甚至是紅外光、紫外光都是會影響人體的光元素。自然在WELL Building Standards中也有針對房子的燈光提出相對應的指引。以室內設計來說，除了室內的採光外，就是燈光的應用和設定了。近年來，很多研究人員針對不同的光線對人體的影響提出重要的研究結果。總括來說，光線能直接調節人體生理時鐘、睡眠、情緒及健康的重要因素。舉例來說，不刺激的白光可以有效提高我們的工作效率，睡前昏暗的黃光可以提升整晚的睡眠品質等都是光線直接影響人體的重要體驗。但光線的學問遠遠不只如此，你似曾想過為什麼一樣是辦公室的日光燈，換了牌子或者型號後，突然讓平常一樣的工作感到特別疲累？其實這其中的原因就要深度探討到室內光源的「顯色度」、「眩光」、「亮度」和「光束角」了。由於本篇主要是探討室內設計師如何設計出對家人最舒服的燈光，關於光源的背景知識這邊就不深入討論。我們還是回到在WELL Building Standards中，室內光線是如何被規範的。以我們室內設計師的角度來看，我們在設計光源時會考量到陽光採光、環境光、工作光和裝飾光。1.      陽光採光：這部分一般是房屋主體（窗戶）在興建時就已經固定。室內設計能夠著手的便是窗簾的設計及應用了。原則上，我們會以可調節的遮光捲簾來使室內採光得到更多可調整性。（適當使用智能居家設備進行設定也會是很好的辦法）2.      環境光：這邊指的環境光是整體室內空間的光線來源，是無論何時都能照亮整體空間的光。常見沒有設計過的環境光源容易使燈光直射眼球造成不適或者燈光照在物體上造成眩光。在我們室內設計師來說，這些情況是不被允許的。我們會在公區改以間接光源或者防眩光燈條的設計讓整體空間明亮又舒適。3.      工作光：工作光會需要考量到不同的空間使用場景進行設計。舉例來說餐檯、餐桌、書房座位和書桌等位置不同就要調整不同的光源。4.      裝飾光：這部分的光就會以點綴方式呈現，主要是讓整體室內質感提升，讓空間更有層次。近年來，隨著科技和對燈光的研究進步，智能燈具的應用也更加成熟。透過將智能燈具導入我的設計案中，也讓我的目標「打造舒適的理想居家空間」得以實現。通過應用智能燈具可調節色溫和亮度的功能，除了可以提升居家空間的質感外，更可以調節家中成員的生理時鐘，久而久之使家中成員的住房舒適度提升。

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2026-01-16
以人為本的室內設計應該重視的細節2：水Water

上篇介紹過空氣品質在室內空間中對人的重要性和如何從室內設計的角度來改善，接著就來到另一個對人很重要元素：水。水是維持人體狀態的基本元素，教科書也都反覆強調人類文明都是跟著乾淨水源而生。因此在現代講求人本的室內設計中，我們也應該要注重水在室內空間的角色。在WELL Building Standards中也有明確標示「水」的重要性 最基本的，我們直覺性想到室內空間中富有水的元素自然是廚房和浴室。廚房流理臺、飲水機、衛浴設備，甚至是電冰箱和冷氣的廢水也是我們室內設計師應該要考量到的水源管理。我們綠舒市的室內設計師在規劃室內格局時會特別關注建商配置的管線位置，減少後續屋主入住後的維護麻煩，也會讓生活品質更好、更舒適。 這邊簡單提供一些實際室內設計規劃建議：1.     規劃冷氣位置時，除了考量到冷氣的換風外，還要注意冷氣的排水管路徑需要避免經過橫樑。因為若管路經過橫樑，是必需要繞過。這時容易使冷氣廢水淤積在低處，造成之後冷氣或者管線滴水的問題。2.     確認所有的排水管是否通暢，未被異物卡住。不管是新屋還是中古屋，都應該要確認此情況（甚至我還遇過新成屋管線中灌有水泥的情況）。3.     冰箱位置附近建議有排水槽。一般情況下，冰箱並不會產生排水問題，但是當冰箱性能較高或者出狀況時，冰箱產生的冷凝水就會溢出。冰箱下方便在不知不覺中開始積水甚至滋生病黴蚊等。4.     流理台位置盡量依照建商預留的管線位置施作。一般來說，建商在規劃時便會預設廚房的排水位置。流理台位置盡量不要離排水位太遠，避免過長的接管長度。當管線接的路徑越長，管線漏水的機率就越大，後續維護也會越麻煩。5.     該留的維修孔就該留。避免後續抓漏、維修的困難。6.     選用適合的淨水器。淨水器的品牌、功能百百種，只要選擇安全、有保障的淨水器即可。 水源管理聽起來很基本，但卻是室內設計很常被忽略的要題。綠舒市生活家居主打以人為本的室內設計服務，這些細節也是我們特別注重的。唯有注意好這些小細節，不只減少未來房屋維護產生的開銷，更是讓現在的生活更舒適的不二法門。

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2026-01-13
以人為本的室內設計應該重視的細節1：空氣Air

從21世紀開始，全世界的建築師和室內設計師就在探討「空間與人的關係」。人們對「空間」的需求從最一開始的單純功能取向逐漸轉向追求身心健康。世界建築師們更是在2014年發展出WELL Building Standards（WELL國際健康建築認證）從健康需求出發，制定出10種人與空間的關係，作為建築設計和室內設計的指引。 這篇文章會以室內設計師的角度來看，WELL Building Standards如何改善室內設計的思維？我們是室內設計師更是如何將WELL Building Standards應用到生活當中。 這邊優先提到的是在室內設計中最重要，但也最容易被忽視的元素：空氣。 畢竟我們無時無刻都在呼吸。現在的我們平時就會注意天氣預報中的PM2.5數值，反過來看，我們更應該注重室內的空氣品質和流動。在WELL Building Standards中，有幾個空氣指標：1.空氣品質2.無煙環境3.通風設計4.建築汙染控制5.提升空氣品質6.提升通風設計7.可操作窗戶8.空氣品質監測9.空汙滲透管理10.燃燒空汙控制11.空氣源頭分離12.空氣清淨13.增進空氣供給14.微生物控制 這些指引也是我平常在為屋主設計室內空間時著重規劃的重點。我也會提出以下設計建議：1.     選用低甲醛（最好是無甲醛）的材料：建材的選擇是所有室內設計師的課題之一，部分設計師常以外觀為主要考量。在綠舒市，美觀只是選材的基本，我們更是選用低甲醛（低汙染源）的裝修建材來裝修。我們生產的家具更是減少膠水使用，降低甲醛釋放量。2.     選用可動的氣密窗：現在大部分的建案都會標配氣密窗已降低外界的噪音困擾（這也是WELL Building Standards的其他標準之一）。以注重空氣的角度來說，注重每個房間的通風效果也是重要的一環。3.     廚房爐具設計靠在對外側：對有煮飯習慣的家庭來說，煮飯時產生的油煙是家常便飯。一般來說，我們都會直覺性的只要選擇好的抽油煙機。不過，我作為室內設計師，我都會再多建議可以調整廚房格局的屋主將火爐設計在靠窗側（或靠陽台側），以便油煙排出。4.     浴室加裝乾燥暖風機：潮濕的空氣容易讓黴菌或者病菌滋生。長期住在富有黴菌或者病菌的環境中，人體就容易生病。因此，在浴室中安裝乾燥機或者除濕機，都可以改善室內的舒適性。5.     安裝全室淨化新風機：依台灣的氣候，秋冬季容易遇到東北季風也容易遇到霾害和PM2.5侵害。而全室淨化新風機就會是改善汙內空氣品質很好的方式。 綠舒市生活家居致力於打造真正舒適的生活環境和質感。我們從人本角度出發，重新探討空間、家具與人的關係。透過設計和產品的製造，讓信任我們的屋主可以享受每一天。

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2026-01-05
想要北歐風生活，不只是室內裝修的事，更要搭配家具選擇

每個人都有自己心裏追求的一種生活方式。在台灣忙碌、匆促的生活步調中，往往很多屋主特別嚮往日本的慢活步調還有北歐的單純裝修風格。在與新屋主聊天、討論室內設計方案的過程中，我發現常常會陷入一個室內裝修的迷思：「我喜歡____風格，是不是用裝潢就可以完成了？」當然，室內裝修可以為室內空間提升質感和定調風格，但也僅限於此。我們室內設計師其實在做的是更像是為每位屋主製作好「一張精美的白紙」，把框架、線條、底色設定好，再來為屋主提供在「精美白紙」上的作畫建議。而這作畫建議往往指的就是居家軟裝和家具選擇了。因此，我們綠舒市的室內設計師特別結合家配師的專業能力，在軟裝、家具選擇方面更加精進，從而打造最適合、舒適、個性化的理想生活。 這邊簡單分享一些不同居家風格的基本配置設計，可以給想自己設計家裡的屋主們一些參考：1.     北歐風：說到北歐風，可以說是台灣人最熟悉也最流行的居家設計風格了。北歐風會使用大量的淺色木材（紋路）搭配白／灰的大型色塊作為室內的基底色。在這基底色下，我會建議家具可以選擇帶有灰感（低飽和）色調的布材質製作而成的沙發款式。家裡的擺飾可以選擇亞麻編織或者低飽和度素色的盆器和裝飾品。 風格重點：注重材質質感，避免過重的顏色搭配。如果希望讓空間更有自己的個性又想保持北歐風的調性，可以選擇擺出自己喜歡的收藏品或者選擇較個性的小物品（例如：抱枕）來做搭配 2.     日式風：日式風格相較於北歐風的清新感，更是多了禪意的沉穩。室內一般會以偏黃的木紋作為主體。為了讓空間不要太過沉重，在家具軟裝上，建議可以選擇較淺的暖色調（例如米黃、米白色等），材質質地柔軟即可。以這樣的方式可以凸顯日式風格的沉靜感又平衡其沉重感。 風格重點：要提升日式風格的整體感受，可以找實木材質的擺飾作為裝飾品，會更加分 3.     自然風：自然風格是近年逐漸流行的居家風格。它是應當代高壓、快速改變的社會氛圍孕育而出的居家風格。自然風是以白色為主基調，搭配（莫蘭迪）藍、綠、黃色系。建議可以讓大型家具做為自然風格的調和元素，例如選擇藍、綠、黃色［依自己喜歡］的沙發。搭配富有自然元素的擺設，例如葉子圖騰的掛畫、植物盆栽等，都會是讓整體自然風格更突出的方式。 風格重點：自然風格可以是最簡單也可能是最困難執行的風格方案。要特別關注室內裝修時選擇的「白色」。因為白色在自然風格中佔了很大的比例，白色的質感將直接決定室內設計風格的成敗 4.     現代風：現代風有別於上述3種風格，它會使用的更多的深灰色系作為室內裝修的主色調或是點綴元素。依現代風來說，它更注重空間的線條感。因此做為風格的呼應，建議選擇線條較簡單的沙發等大型家具，避免家具上有過多的裝飾。顏色的選擇則是以灰階為主，並且選擇皮質面料更顯現代風的簡練感。擺飾部分可以以「線條感」出發，可以達到整體呼應的效果。風格重點：線條感不一定是是直線，也可以是流線。讓直線和流線穿插，可以讓整體的室內氛圍更加柔和。  

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2025-12-05
2026年Pantone年度代表色出爐，喧囂世界中的寧靜低語－雲舞白 Cloud Dancer

一年一度的Pantone年度代表色在2025最後一個月份出爐了。這次推出的代表色雲舞白可說是有質感又百搭的顏色了。眾所皆知，所有室內設計風格，不管是北歐風、無印風、現代風、工業風，總是會用到基本色－黑灰白。這三色可說是所有百搭色中的代表了。但是「如何把黑灰白調的有質感」成了所有設計師追求的目標之一。今天Pantone提出了最好的建議。   「這抹高雅的白色，在我們重新探索靜思價值的社會中，象徵著平靜的力量。這抹柔和如雲的白色蘊含寧靜，PANTONE 11-4201 Cloud Dancer（雲上舞白）鼓勵真正放鬆與專注，讓思緒漫遊，創意得以呼吸，為創新騰出空間。」－Pantone  當Pantone推出雲舞白作為2026年度代表色時，也間接展示出這國際級公司對未來我們生活的期待。當我們生活被各式各樣的紛擾佔據，我們應該要為我們的生活「留點質感白」。在新的一年，我們可以真正的放鬆、真正的專注。  這點寓意則是和GREENCALM綠舒市的核心思想有異曲同工之妙。在GREENCALM，我們希望透過專業的室內設計和家具服務為我們的業主打造屬於自己的健康、現代、舒適生活，讓我們回到家時，不再被過多的繁華干擾，而是真正放鬆。  GREENCALM綠舒市為了更好的述說我們的核心理念，更在2025年底開了生活概念實體店。在我們精心準備的空間中，可以親身體驗「留白的藝術」。在寧靜的午後，品嘗我們為你準備的下午茶，感受我們的家具質感，體驗智能燈具帶給你的情境感受。   

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2025-12-01
高山茶、紅茶、烏龍茶對身體的益處。不同需求的茶品選擇。

茶葉除了作為飲料廣為使用，自古以來也被熟知其對身體的益處而被作為中藥使用。今天就來說說「好的茶葉」對身體的益處吧。在此之前需要特別強調，市面上的茶飲料百百種，並非所有茶飲料都是對身體有益的，反而因為添加物過多造成身體傷害。依台灣來說，我們最常見到的茶葉種類從發酵程度分類，分別是高山茶、烏龍茶及紅茶。不管是任何一種茶種，其中都含有豐富的抗氧化元素，像是高山青茶的兒茶素或者紅茶的茶黃素都是對身體有益的天然抗氧化劑，可幫助人體抗氧化、減少自由基、促進新陳代謝、預防血栓等。乍聽之下，茶葉就像萬靈丹，可以預防各種心血管疾病，但茶葉還是要適當攝取，千萬不能過量。茶葉中除了兒茶素或茶黃素，還蘊含單寧酸和咖啡因成分。如果身體食用過多單寧酸和咖啡因，反而會產生鐵質吸收不良和影響睡眠品質等情況。綠舒市在以健康、簡約、舒適作為核心價值的前提下，我們也希望推廣現代人的「舒適健康」生活。主理人為了追求更好的茶湯，深入海拔茶葉除了作為飲料廣為使用，自古以來也被熟知其對身體的益處而被作為中藥使用。今天就來說說「好的茶葉」對身體的益處吧。在此之前需要特別強調，市面上的茶飲料百百種，並非所有茶飲料都是對身體有益的，反而因為添加物過多造成身體傷害。依台灣來說，我們最常見到的茶葉種類從發酵程度分類，分別是高山茶、烏龍茶及紅茶。不管是任何一種茶種，其中都含有豐富的抗氧化元素，像是高山青茶的兒茶素或者紅茶的茶黃素都是對身體有益的天然抗氧化劑，可幫助人體抗氧化、減少自由基、促進新陳代謝、預防血栓等。乍聽之下，茶葉就像萬靈丹，可以預防各種心血管疾病，但茶葉還是要適當攝取，千萬不能過量。茶葉中除了兒茶素或茶黃素，還蘊含單寧酸和咖啡因成分。如果身體食用過多單寧酸和咖啡因，反而會產生鐵質吸收不良和影響睡眠品質等情況。綠舒市在以健康、簡約、舒適作為核心價值的前提下，我們也希望推廣現代人的「舒適健康」生活。主理人為了追求更好的茶湯，深入海拔1000公尺以上的高山茶區，嚴選代表台灣的4種高山茶葉。綠舒市推出產於海拔1500米司馬庫斯地區的「高山青茶」、海拔1500米阿里山地區的「高山金萱」、海拔1000米日月潭茶區的「台18號紅玉」及海拔1800米南投翠峰茶區的「炭焙烏龍茶」。高山青茶帶有清爽淡雅的茶香，給人山頂上的悠然感。茶湯呈現淡綠色的色澤，適合純粹的生活體驗者。高山金萱在清爽的茶香中帶有淡淡的奶香。茶湯呈現淡黃色的色澤，適合細品生活的文人。18號紅玉擁有紅茶那最直接的香氣，其中又富有蜜香的滋味。茶湯呈現深紅的紅寶石感，適合直接、做自己的現代人。炭焙烏龍茶的茶香中帶有烘焙過的炭感。茶湯呈現黃橘色，適合擁有豐富生活經驗的成熟人士。GREENCALM Café的下午茶服務不只讓下午有地方可以聚會、工作，更是我們體驗生活的專屬空間。

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